菲律(lǜ)宾安(ān)蒂克省(shěng)（Antique）是(shì)个(gè)位于班乃岛（Panay）西部(bù)缺乏存在感的(de)沿海山区省份，全(quán)省人口不过60万余，还不及国内(nèi)大一点的县。3天前，一辆满载乘客的大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶(shǐ)速度过快一头栽进了公路(lù)边深约60米的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的惨剧(jù)。详见(jiàn)《25人碎成渣渣——菲律(lǜ)宾中(zhōng)部大巴冲出(chū)道路坠落悬崖(yá)》。仅仅从这起(qǐ)车祸(huò)出发，我们大概就(jiù)能知(zhī)道，这(zhè)里的地理(lǐ)状况了。

蒂比(bǐ)奥(ào)水域栖息的海(hǎi)龟班乃岛是菲律宾第六大(dà)岛，观光客(kè)们耳熟能详(xiáng)的长滩岛是其(qí)附属(shǔ)岛屿。此外，菲律宾第四大城(chéng)市伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不少人听说过(guò)。但说(shuō)起安蒂克省(shěng)，不(bù)要(yào)说(shuō)外国人(rén)，连什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间其他岛的菲律宾人知道的都比较少了。据说安蒂克这个名(míng)字源(yuán)自当地一(yī)种巨型黑蚂(mǎ)蚁“hantik”，能长到一厘米长(zhǎng)，最初来(lái)的西班(bān)牙殖民者大概是被这种蚂(mǎ)蚁咬怕了(le)，就将(jiāng)之(zhī)用作地名。所以真正的名称其实(shí)应该是(shì)黑(hēi)蚂蚁省。

安蒂克省(shěng)位于(yú)米沙鄢群岛(dǎo)的最西边不过(guò)，如果你愿意花时间(jiān)离开游客如(rú)织(zhī)的长(zhǎng)滩岛、甘蔗(zhè)田遍地的西部平原(yuán)和菲岛交通最通畅城(chéng)市(shì)伊(yī)洛(luò)伊洛，来到黑蚂蚁省在错综复杂的河流与幽深的原始森林(lín)中穿(chuān)梭，你就会发现每个旅行者都可遇而不可求的美(měi)景(jǐng)和(hé)惊喜。

伊拉努-布(bù)基农梯田伊拉努(nǔ)-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北(běi)部(bù)山区(qū)的伊富高(gāo)梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛(dǎo) (Mararison)等的(de)绵(mián)长白色沙滩，并(bìng)不(bù)逊色长滩岛多少，最(zuì)重要(yào)游客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾(bīn)最完美的珊瑚礁和海洋生(shēng)物群。班乃岛最高峰马(mǎ)贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖(hú)和山(shān)谷间依次坐落的14个瀑(pù)布… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值(zhí)得一(yī)提(tí)的是(shì)，已(yǐ)故知名(míng)菲华政治家(jiā)、前(qián)参议员、前马(mǎ)尼拉市长林(lín)雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附近的镇子上(shàng)。

林雯洛与老杜在一次(cì)选举集会上(shàng)

沿(yán)着水(shuǐ)流湍急的蒂比奥(ào)河（Tibiao River）向上溯(sù)源(yuán)，就会发现这里的山村河谷处(chù)处(chù)架起的大铁锅(guō)。而(ér)且，往往大(dà)铁锅(guō)底下柴火(huǒ)在燃烧，笑意(yì)盈盈的美女猛男们惬意地躺在了蒸汽四溢(yì)的锅中(zhōng)间。

“铁锅炖活人”，或者说卡瓦热水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉冲(chōng)击力的洗浴方式，源自这片大(dà)海与高山之间交通不便偏(piān)远区域(yù)生(shēng)活的土著(zhù)部落。相传，居住在这里的土(tǔ)著以(yǐ)狩猎(liè)为生，需要长途(tú)跋(bá)涉追踪猎(liè)物，困乏(fá)的(de)时(shí)候就在凹陷的大石板下(xià)用柴火烧热河水，加入本(běn)地独有的解乏提神草药用(yòng)来泡澡(zǎo)，达(dá)到增强体力与免疫力(lì)的目的。据说这(zhè)种泡(pào)澡方式承袭了至少(shǎo)上千年。

蒂比(bǐ)奥河，源自马贾阿(ā)斯山。虽(suī)然处(chù)于热带，但高山河谷之间尤其是晚上的气温并不(bù)高(gāo)。久而久之，这里成了(le)避暑胜地。河流(liú)附(fù)近的土著也因(yīn)为旅(lǚ)游(yóu)业的关系纷纷搬到河(hé)边生(shēng)活，青壮年男性依旧(jiù)出(chū)门(mén)狩(shòu)猎或采药(yào)伐木(mù)，女人(rén)们则专(zhuān)门为游客供应歇(xiē)脚的茶水食物补贴生活，也有吊脚楼(lóu)式(shì)的草木屋提供(gōng)给游客短暂居住(zhù)。渐渐地各什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间种独(dú)特的水上餐厅和(hé)度假村民宿也(yě)遍及河流(liú)两(liǎng)岸。

不知什么时候(hòu)开始，游客(kè)们不再满(mǎn)足于(yú)土(tǔ)著们提供的茶(chá)水与食物，反而对他们(men)别具一格的(de)泡(pào)澡方式开(kāi)始感兴(xīng)趣。于是就衍生出了当(dāng)地最具特色的(de)旅游主题：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这(zhè)个词(cí)其实(shí)是土著语言中(zhōng)“大铁锅”的意思。这(zhè)种大锅(guō)其实是以前糖厂(chǎng)炼糖煮甘蔗水(shuǐ)的用具。据说若干年(nián)前，下游的制糖厂更新换代(dài)后淘汰了一批大铁锅，土著(zhù)知道后买来替代加热(rè)缓慢又(yòu)容易碎裂的石板，从而可以随时更换洗(xǐ)浴场地又容易加热的大铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不用(yòng)再(zài)像祖先们那般繁琐，但采集新鲜(xiān)草药与加热(rè)试温仍需要一(yī)个小时左(zuǒ)右(yòu)，因此游客们仍需要提前预约(yuē)才能尽(jǐn)情享受。

铁锅分(fēn)很多种(zhǒng)，从(cóng)单人双人(rén)到(dào)家庭甚至超大型号(hào)应有尽有，草药也分美容养(yǎng)生与(yǔ)提神醒脑(nǎo)等等(děng)区别。因泡(pào)澡的水直接取自蒂比奥河(hé)，草药也(yě)是当地随处可见(jiàn)的(de)天然(rán)植(zhí)物，因此，铁锅泡(pào)澡的价格一直(zhí)很(hěn)低。

土著说，价格大致(zhì)分为(wèi)三种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶(yè)需要(yào)另加25披索（约3.2元人民币）；带花瓣的草药因药性(xìng)更(gèng)容易被吸收，又会影响再生(shēng)繁殖而被(bèi)加收50披索（6.4元(yuán)人民(mín)币(bì)）；其他普通双人锅的(de)人均(jūn)消费基本(běn)都(dōu)在每半小(xiǎo)时250披索左右。

具体的(de)养生效果如何(hé)，谁也不(bù)敢保证，但摆在(zài)眼前(qián)的视(shì)觉效果(guǒ)还是非(fēi)常(cháng)震撼人心的(de)。值得一提的(de)是(shì)，铁(tiě)锅因(yīn)制糖(táng)使用而厚(hòu)度远超寻常，虽(suī)然导热速度并不快却能(néng)持久保温，水温可根(gēn)据游客自行选择并由土著女性监督控制，由于草药被热水烫过后会散发出令人(rén)放松的香味(wèi)，很多游客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如此原始的自然环境(jìng)中，一(yī)面(miàn)侧耳听水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡(zǎo)给身体带来(lái)的慵懒(lǎn)舒缓感，您还介意用“铁锅活(huó)煮自己”么？

需要提醒一下的是，夜间山区的气温(wēn)会很(hěn)低(dī)，在泡澡之前(qián)请一定要带(dài)上毛(máo)巾(jīn)，因为一(yī)旦(dàn)离开(kāi)铁锅，你(nǐ)就会被冻的(de)瑟瑟发(fā)抖(dǒu)，如果(guǒ)不想像兔(tù)子一样跑(pǎo)到你的房间的话(huà)，毛(máo)巾裹身是必须(xū)的(de)。

游(yóu)客在河边享(xiǎng)用本(běn)地美食(shí)

游(yóu)客体验溪流(liú)漂流

小情侣在瀑布边留(liú)影(yǐng)纪(jì)念(niàn)土著(zhù)说，蒂比(bǐ)奥这个词源自(zì)河岸边高大(dà)的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙人很难发出这个音(yīn)，于是演化(huà)成了(le)“tibiao”。河流(liú)入海(hǎi)口的小镇也被命(mìng)名为(wèi)蒂比奥。

除了铁锅炖(dùn)活人，游客们还可以徒(tú)步前往(wǎng)数(shù)公(gōng)里外的巴顿·巴托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂流，以(yǐ)及前(qián)往古色古香(xiāng)的梯田(tián)进(jìn)行(xíng)文化沉浸之旅。

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