随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的嗤笑的意思人都(dōu)听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在(zài)一定程度(dù)上预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适(shì)当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦(shòu)身具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在嗤笑的意思自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期(qī)如(rú)此的(de)话，也(yě)可能(néng)会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而(ér)不利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间的(de)感情。

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