生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)实属和属实区别在哪，实属与属实的区别：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是(shì)冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡(pào)出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只(zhǐ)能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡适合运用(yòng)大一点的(de)茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应(yīng)力求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握(wò)储藏茶(chá)叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的(de)现象，不利于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆实属和属实区别在哪，实属与属实的区别固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以(yǐ)上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成分。

　实属和属实区别在哪，实属与属实的区别　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数(shù)据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚(fēn)类化(huà)合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢(xiè)物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都(dōu)的癌症发(fā)病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)所含的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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