牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助我们(men)祛(qū)斑，下面小编(biān)就为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏含有大(dà)量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬(méng)中含(hán)有维生素(sù)B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促(cù)进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂(zhā)和(hé)橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色(sè)素有着(zhe)不错的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的(de)食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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