鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用(yòng),则放入(rù)冷(lěng)藏(cáng)室(shì);如果(guǒ)是(shì)宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏(cáng)室,并尽快食用(yòng)的。关于鱼买回来(lái)放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好以(yǐ)及鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)保(bǎo)存(cún),鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来(lái)的鱼是保鲜还是冰冻(dòng)里等问题,农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识:
鱼是胎生还是卵生
鱼是卵生的。
鱼(yú)大部分是卵生的,但也有少数(shù)是卵胎生和胎生的。通常在鱼(yú)儿发(fā)育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对(duì),然后由(yóu)雌鱼产卵,
雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化(huà)出(chū)小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,
但亲鱼(yú)是体内受精,鱼(yú)卵也在(zài)雌鱼肚(dù)子里孵(fū)化出来。胎(tāi)生的鱼只有真(zhēn)鲨(shā)科的鱼(yú)类,仔鱼在(zài)产出前会从(cóng)母体中获得养(yǎng)分。
鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻好
如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将会(huì)食用,则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼(yú),短(duǎn)时间里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成(chéng)的熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏(cáng)室,并尽快食(shí)用。
冷藏室温度高于零度(dù),不能长(zhǎng)时间保鲜动(dòng)物肉类,但(dàn)短期里可以保证肉质新鲜。
冷冻室温度(dù)低至-14度以下,可以(yǐ)长时间保证肉(ròu)质(zhì)质(zhì)量,但同时会使鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰,口味破(pò)坏。
秋冬季是体弱者(zhě)进补的好时机,鱼则是进补的(de)好水产食品,不(bù)仅(jǐn)味道(dào)鲜(xiān)美,而且营养(yǎng)价值极高。
其(qí)蛋白质(zhì)含(hán)量为猪肉的(de)两倍,且属于(yú)优质蛋(dàn)白,人体吸(xī)收率高。
鱼(yú)中(zhōng)富(fù)含丰(fēng)富的硫胺(àn)素、核黄素(sù)、尼克(kè)酸、维生(shēng)素D和一(yī)定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。
鱼(yú)肉中脂肪(fáng)含(hán)量虽低,但其中的(de)脂肪(fáng)酸被证(zhèng)实有降糖(táng)、护心和防(fáng)癌的作用。
鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。
鱼含有丰富的(de)完全蛋白(bái)质。
鱼肉(ròu)含(hán)有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。
<为什么复兴号很少人买p> 鱼脂肪含量(liàng)较(jiào)低,且多为不饱和脂肪(fáng)酸。鱼肉的脂肪含量一般(bān)比较低,大多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤(lǐ)鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只(zhǐ)含(hán)0.7%。
鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻
鱼应该放在(zài)冷冻。
在冷冻状态下,酶(méi)的(de)活(huó)性和微生(shēng)物的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的保(bǎo)质时间也大大延长,通常(cháng)可(kě)达数(shù)月。
冷(lěng)冻之后的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的(de)变化:
1、从口感上(shàng)说,为什么复兴号很少人买冷(lěng)冻(dòng)鱼的肉质的确没(méi)有活(huó)鱼鲜(xiān)嫩。
这主(zhǔ)要是因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内(nèi)的水分(fēn)冻(dòng)结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性和一系(xì)列理化性质的改变,包(bāo)括(kuò)蛋白质空间结(jié)构和疏水性的变(biàn)化,凝胶(jiāo)性和保水性的降低,盐溶性(xìng)蛋白(bái)含量降低(dī),ATP酶活(huó)性减低等,从而造成(chéng)鱼肉(ròu)的品质和口感下降。
2、从营养上看,同品种的(de)鱼冷冻后确(què)实(shí)会流失掉一部(bù)分营养。
因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉(ròu)的肌原纤维中的水分将(jiāng)结成冰晶,但在解冻的时候(hòu)却(què)没有办法(fǎ)再(zài)与蛋白质分子(zi)聚合,也(yě)就不能被(bèi)全部(bù)吸收回鱼(yú)肉中(zhōng)。
这(zhè)种(zhǒng)汁(zhī)液(yè)的流失(shī)就伴随(suí)着(zhe)鱼肉中一(yī)小(xiǎo)部分(fēn)可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流失。
但是,这点损失并不影响鱼类的(de)核心营养价值。
因为(wèi)这一点损(sǔn)失如果也要较真儿的(de)话(huà),那就(jiù)不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼(yú)在暂养过程(chéng)中,受局部水环境(jìng)氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞造成的鱼体损伤等因(yīn)素影响,也会出(chū)现品(pǐn)质的(de)下降(jiàng),一样有一定的营养损失。
扩展资(zī)料:
鱼肉的(de)营养(yǎng)价(jià)值:
大多数(shù)鱼肉的脂肪(fáng)占比都(dōu)在(zài)5%以(yǐ)下(xià),蛋(dàn)白质含(hán)量则(zé)高达15%-20%。
而(ér)中国人消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均(jūn)占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。
而(ér)且,禽畜肉中的(de)脂肪主要是饱和脂肪,过多摄(shè)入(rù)容易增(zēng)加罹患(huàn)心脑血管疾病的(de)风险。
鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有(yǒu)助于降血(xuè)脂、降(jiàng)胆固(gù)醇,保护心脑血管健康。
对孕妇(fù)和(hé)婴幼儿(ér)来说,鱼(yú)更是好东西。
特别是某些深海鱼,其中的(de)多(duō)不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发(fā)育大有益处。
除此之外,鱼类还富含(hán)人体所需的(de)维生素A、D、E等多种营养素。
参考(kǎo)资(zī)料来源:人民(mín)网——冻鱼(yú)保鲜(xiān)保营养(yǎng)吗(ma)?
最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了