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自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几个月保质期是(shì)十个半月的。

　　关于42周(zhōu)是几个月，42周是几(jǐ)个月保质(zhì)期以(yǐ)及42周(zhōu)是几(j自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思ǐ)个(gè)月保质期，42周是几个月多少(shǎo)天(tiān)，42周是几个月零几天，42周(zhōu)是多少(shǎo)天，士力(lì)架保质期42周是(shì)几(jǐ)个月等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的生活小(xiǎo)知识：

42周是几个月，42周是几个(gè)月保质(zhì)期

　　是十个半月的。

　　孕期通常以(yǐ)四周为一个月计算，而四十二周已经算是十个半(bàn)月。

　　而(ér)通常孕产期(qī)的计算是指在末次(cì)月经(jīng)的第一天算起，四十周(zhōu)后则为(wèi)预(yù)产期，而宝(bǎo)妈(mā)目前的情(qíng)况(kuàng)已(yǐ)经算是超过(guò)预(yù)产期两周，提醒宝妈一定(dìng)要做好产检工作，及时跟医生反应自己(jǐ)的情况，以免出现意(yì)外情(qíng)况。

怀孕十个月是多少天

　　整(zhěng)个怀(huái)孕期约(yuē)为280天，预产期为末次月(yuè)经的月份(fèn)-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产期为10月22日前后。

孕(yùn)妇(fù)早期注意事项(xiàng)

　　1、节制性生活。

　　在怀(huái)孕的早(zǎo)期要注意(yì)节制(zhì)避免(miǎn)自己的夫妻(qī)生(shēng)活，尽(jǐn)量的(de)两个(gè)人分(fēn)开来住，因(yīn)为(wèi)怀孕(yùn)早期(qī)是(shì)自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思最容易造成流产的(de)，避免(miǎn)夫妻生活对稳态(tài)预防流产有一(yī)定的(de)作(zuò)用。

　　2、避免过重体力劳动(dòng)和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇(fù)不要从(cóng)事提(tí)水，搬(bān)重物等过重的体(tǐ)力(lì)劳动，也不要进行(xíng)跑步，跳舞等(děng)剧烈(liè)的运动，过重(zhòng)的体力(lì)劳动(dòng)和(hé)剧烈的运动都有可能造(zào)成流产。

　　可(kě)以适当(dāng)的散散步，扫扫(sǎo)地(dì)什么，做一些简单(dān)轻松的运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期孕妇要合理的安排好作息时(shí)间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，这样也会引起(qǐ)胎儿的发育。

　　4、保持良好(hǎo)情绪。

　　怀(huái)孕早期还要注意情绪，因(yīn)为怀孕的孕妇(fù)的精神(shén)情绪非常的(de)不稳定，这是(shì)丈夫要体贴一下妻子，多多忍让照顾，不(bù)要(yào)让妻(qī)子情绪过(guò)于激(jī)动，影响胎儿的生长(zhǎng)发育，还会引起(qǐ)流产的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的(de)服(fú)用药物也是在(zài)怀孕(yùn)早期应该注意(yì)的事(shì)情。

　　在怀孕的早期(qī)乱服(fú)药物(wù)会导致胎儿畸形，如果因病情(qíng)严重必须服(fú)药的(de)时候一定(dìng)要在医生的指导(dǎo)下慎重的服药。

　　6、远(yuǎn)离宠(chǒng)物。

　　孕早期(qī)的孕妇(fù)要注意(yì)远离猫狗等家庭饲养的宠物(wù)，可(kě)以(yǐ)先寄(jì)养在亲戚家(jiā)中，因为接触宠物或者(zhě)是(shì)被宠物咬伤抓伤，宠物(wù)身上的病菌及寄生(shēng)虫一旦感染到胎儿就会造(zào)成(chéng)胎儿的畸形及死亡，所以要远离宠物。

　　7、注意个(gè)人的卫生(shēng)清洁。

　　在怀孕以后白(bái)带会(huì)增(zēng)多，所以要准备好专(zhuān)用干净的毛巾和盆每天要清洁(jié)阴部，勤换洗内裤，这(zhè)样可以防止阴部感染炎症伤害到胎儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早(zǎo)期怀孕的期间要(yào)注意不要(yào)去(qù)照(zhào)X光，即使是确认怀孕的(de)话(huà)可以(yǐ)使(shǐ)用(yòng)验孕棒等验孕的工具(jù)进(jìn)行测试。

　　不要自(zì)行去多次照X光，这样会导致胎儿的畸形(xíng)及死(sǐ)亡。

孕妇晚期(qī)注(zhù)意(yì)事项

　　1、孕晚期将接近临(lín)产期，一定要坚持产前检查。

　　28-36周，至少两周检(jiǎn)查一次；

　　36周后(hòu)，须每周检查。

　　2、加强营养，保证睡眠，注意卫(wèi)生，适当(dāng)活动。

　　3、控(kòng)制食盐摄入(rù)，不(bù)宜过重或蹲位劳(láo)动，不宜盆浴(yù)，禁(jìn)止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭监护(hù)，能听胎(tāi)心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小(xiǎo)时少于(yú)20次(cì)，胎心每分种少于120次、多于160次(cì)或不规则运动，应立即就医。

　　5、有以(yǐ)下五种(zhǒng)情况，须立即到医院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频(pín)、10分(fēn)钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道(dào)流(liú)水或(huò)血；

　　（3）下(xià)肢甚至全身(shēn)水肿、头痛眼花(huā)、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期(qī)已(yǐ)超过10天。

孕妇(fù)饮食注意事项

　　怀孕期间(jiān)需戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等(děng)含有咖啡因和酒(jiǔ)精(jīng)的(de)饮品；

　　需避免腌制(zhì)，熏制的食物，亚硝酸盐含量(liàng)较高，容易转变(biàn)成致癌物质(zhì)，亚硝酸对母体及胎儿不利(lì)；

　　需少吃(chī)山楂，山楂有兴奋子宫的作用，大(dà)量(liàng)食(shí)用有(yǒu)流产的(de)危(wēi)险。

孕期营(yíng)养素的(de)补充(chōng)要点(diǎn)

　　1、怀孕期间(jiān)应全面均衡的摄入营(yíng)养，应(yīng)注意补充含钙(gài)（奶(nǎi)制(zhì)品(pǐn)，豆(dòu)制品(pǐn)）、铁（瘦肉，动(dòng)物内脏，红枣，木耳）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海产品）、碘(diǎn)（海带，紫菜）、叶(yè)酸(suān)（动(dòng)物内脏(zàng)，瘦肉，蛋黄(huáng)，绿叶蔬菜(cài)）的食(shí)物。

　　2、日(rì)常食物摄入(rù)叶酸不(bù)足(zú)，还需(xū)服用叶酸补(bǔ)充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品，内含钙、蛋白质、维生素(sù)A等营(yíng)养素，但(dàn)需注意勿过度摄取(qǔ)。