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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析(xī)如下：

　　生豌豆一(yī)般不含有有(yǒu)毒物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生豌豆中含(hán)有(yǒu)多种人体必需(xū)的营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维(wéi)生素(sù)E、维生素(sù)B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生(shēng)豌豆不只能够加速体内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存办法(fǎ)视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保(bǎo)存半年(nián)至一年。

　　3、灌(guà3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米n)筒天(tiān)然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分之七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封面(miàn),阻隔(gé)空气,封面油层坚持一到二厘米(mǐ)深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那(n3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米à)种豌豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放在同(tóng)一个(gè)容器里收(shōu)纳，最好(hǎo)重量分隔装，然(rán)后(hòu)用(yòng)保鲜膜把(bǎ)这些容器包裹好，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻(chè)底冷却后放冰箱冷冻层(céng)，隔两(liǎng)小时搅(jiǎo)动(dòng)一下，避免粘在一同。

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