生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会(huì)在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的时(shí)分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的(de)外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)的(de)关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶汤的(de)口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适(shì)合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位(wèi)，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者(zhě)的(de)一种日子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(p唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好ào)办(bàn)法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所(suǒ)不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓(cāng)则(zé)是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶(ch唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好á)叶的质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过高(gāo)，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异(yì)霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发(fā)生(shēng)的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异(yì)味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿(ér)茶素(sù)类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构(gòu)成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发(fā)和(hé)促进，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还(hái)要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能(néng)够添加消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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