初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子，会比(bǐ)较适应，不(bù)会产生需要(yào)磨(mó)合(hé)的情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东西(xī)。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子会不(bù)会太松。

　　2、盲(máng)目的加速会(huì)浪(làng)费身(shēn)体的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己落(luò)在最(zuì)后也不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的(de)身体，自(zì)己的(de)思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要想(xiǎng)想开心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一(yī)物体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位(wèi)置的时候，就意(yì)味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有(yǒu)动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根据国(guó)家(jiā)学生(shēng)体质健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的(d如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗e)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环(huán)形(xíng)跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起(qǐ)跑口令发(fā)出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记(jì)为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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