生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每公安协警工资多少，公安协警怎么样次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态(tài)为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而(ér)一些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可(kě)依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅(yǎ)的(de)环境(jìng)中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不(bù)同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可(kě)多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一(yī公安协警工资多少，公安协警怎么样)起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点(diǎn)的(de)、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能够盖(gài)盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度(dù)假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑(sù)料(liào)纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的(de)新物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁(tiě)质的(de)吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏(fá)力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多(duō)堆(duī)集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是(shì)防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备(bèi)科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间(jiān)接地(dì)经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活(huó)动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的(de)利尿(niào)效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 公安协警工资多少，公安协警怎么样