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鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固(gù)怎么补救
做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把水放多(duō)了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的(de),有(yǒu)什么办法是可以(yǐ)补救一(yī)下的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)会出现不凝固的现象?鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎(zěn)么补救(jiù)
鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了可以再加入适量的鸡(jī)蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可(kě)。
另外可以(yǐ)在蛋液里加适(shì)量盐,可(kě)起到粘合(hé)蛋液的作(zuò)用。
如果鸡蛋(dàn)已经有部(bù)分熟(shú)透,已(yǐ)无(wú)法和其(qí)余的(de)鸡蛋液或水融(róng)合,这(zhè)种情(qíng)况就不能够进行补(bǔ)救。
鸡(jī)蛋羹不凝固是(shì)什么原(yuán)因(yīn)
1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生(shēng)水和热开(kāi)水,加生水因(yīn)自来(lái)水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋羹会出(chū)现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也会受(shòu)损。
也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚(shèn)至蒸不(bù)出蛋羹。
2、火候不(bù)够,一般应(yīng)该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是液体状(zhuàng)态的。
鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例
蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第一(yī)关键。
1ma等于多少a,1ua等于多少a在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化(huà),具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。
低(dī)于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最(zuì)佳黄金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋白(bái)质
通常一个水煮鸡(jī)蛋(dàn)的蛋白(bái)质的含量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的1ma等于多少a,1ua等于多少a大小略有不(bù)同。
水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的优质蛋(dàn)白来(lái)源(yuán),所以对于(yú)低蛋(dàn)白血症患者、近期(qī)有手术创伤的患者、身体有(yǒu)创面需要(yào)进行愈(yù)合(hé)的患者,以及需(xū)要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是(shì)要注(zhù)意是水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn),而(ér)非油炸(zhà)或(huò)者煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以无形中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中的热量。
如(rú)果(guǒ)过(guò)度进食,可能出现高脂血症或者(zhě)高(gāo)血(xuè)压等状况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了