初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子(zi),会比较适应,不(bù)会(huì)产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿(chuān)的东(dōng)西(xī)。
有没有什么问题(tí)。
衣(yī)服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子会(huì)不(bù)会太松。
2、盲(máng)目的(de)加速会浪费身体(tǐ)的能量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队伍的(de)中间(jiān)就可以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体的负担(dān)。
跑前放松好自己的身(shēn)体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容(róng)易。
很紧张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体作为目(mù)标(biāo),当跑过这个位置的时(shí)候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过(guò)了一圈(quān),这(zhè)样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以初一女生(shēng)为例:
女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。
其余(yú)年级请参看国(guó)家学生体质健康标准中相(xiāng)关要求(qiú)。
中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中(zhōng)考体育项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到相关(guān)部门进(jìn)行更准确的(de)咨询。
谢谢谬赞经典回复,过誉和谬赞的区别 扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女生必(bì)考项(xiàng)目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程(chéng)中(zhōng)不得踏(tà)进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。
考试过程(chén谢谢谬赞经典回复,过誉和谬赞的区别g)中考生无犯规现象,记为成绩有(yǒu)效。
不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他(tā)人代跑(pǎo),借助他人(rén)力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩(jì)记为0分(fēn)。
(4)考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一(yī)组,每个(gè)考生一(yī)谢谢谬赞经典回复,过誉和谬赞的区别次考试机(jī)会。
参(cān)考资料(liào)来(lái)源:百度(dù)百科(kē)-体育中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了