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733是什么意思

733是什么意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候(hòu)不(bù)小心把水放多了(le)煮出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有什么(me)办法是可以补救(jiù)一下的吗?为什么有时候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)会出现不凝固的现(xiàn)象(xiàng)?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可(kě)。

  另外可(kě)以在蛋液里加适量(liàng)盐,可(kě)起(qǐ)到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如(rú)果鸡(jī)蛋已经有部分熟透(tòu),已(yǐ)无(wú)法和其余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种情况就不能(néng)够进(jìn)行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和水的(de)比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开(kāi)水(shuǐ),加生水因自来水中有空(kōng)气,水被(bèi)烧沸后,空气排(pái)出(chū),蛋(dàn)羹会(huì)出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会(huì)受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损(sǔn),甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液(yè)没有成(chéng)熟,仍然(rán)是液体(tǐ)状态的。

鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比(bǐ)例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不(bù)易(yì)成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白(bái)是人(rén)体所较好的优质蛋白来(lái)源,所(suǒ)以对于低蛋(dàn)白(bái)血症患者、近(jìn)期有(yǒu)手术创(chuàng)伤(shāng)的患者、身体(tǐ)有创面需要进行愈(yù)合的患者,以及需(xū)要生长肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是(shì)水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn),而非油炸或(huò)者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方(fāng)式(shì),因为(wèi)其他方(fāng)式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加(jiā)鸡(jī)蛋中的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过度进食,可能出现高脂血症或者高血(xuè)压等状况(kuàng)。

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