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开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下，因为在(zài)芹菜表面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的(de)泥(ní)污，所以必须(xū)要(yào)进(jìn)行焯(chāo)水，这样才能够保证青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时(shí)也(yě)可以去除表面的(de)泥污，吃的时(shí)候就(jiù)特别健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)开水焯的具体(tǐ)方(fāng)法为(wèi)首先清洗(xǐ)干净，然后起(qǐ)锅烧(shāo)水(shuǐ)，将(jiāng)青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可(kě)以完成焯水，这样制作出(chū)来的味道就比较好吃，而(ér)且也不会出现拉肚(dù)子(zi)的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的话不(bù)管是(shì)用生的(de)还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较(jiào)好喜欢(huān)吃(chī)些生食的话，可以直接用生的(de)榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道(dào)比(bǐ)较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受(shòu)的话也可(kě)以用(yòng)熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁的，效(xiào)果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜(cài)虽都同属(shǔ)于(yú)芹菜，但(dàn)是西芹和(hé)芹菜含水量不一样且所(suǒ)含营(yíng)养价值也(开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑yě)不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的(de)粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来的汁水所含(hán)的(de)杂质比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹(qín)水(shuǐ)分(fēn)含量比较多，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以西(xī)芹榨出来的汁水比较(jiào)纤(xiān)细(xì)浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹(qín)菜(cài)汁(zhī)时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶(yè)子去(qù)掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶(yè)丢掉,这种吃(chī)法是不(bù)科学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维生(shēng)素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物质的含量都(dōu)高于(yú)芹(qín)菜茎,其(qí)中个别营养成分(fēn)要(yào)高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是(shì)凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的(de)药材(cái)蔬菜(cài)，它富含碳水(shuǐ)化合(hé)物和(hé)蛋白质具有健胃(wèi)、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接(jiē)切段榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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