近日(rì)，有网友在微博(bó)发(fā)起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感谢(xiè)自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发(fā)生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是(shì)只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康无(wú)添(tiān)加的(de)食(shí)物了(le)、和家人一(yī)起跳操关(guān)系变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待(dài)事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一直在传(chuán)递的(de)能量(liàng)，我相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的(de)“神话”。当时(shí)，非常多的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天坚持(chí)观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一(yī)年(nián)以来，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一(yī)年以(yǐ)来的(de)身心变化，仅今日话题阅(yuè)读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内(nèi)容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一(yī)年(nián)以来，变化当然是(shì)非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达(dá)到了减肥的效(xiào)果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二(èr)、三十(shí)斤不(bù)成问题(tí)；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素(sù)质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友表示(shì)，这一年以来(lái)，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显(xiǎn)感受(shòu)到(dào)身体变得越来越(yuè)好，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信(xìn)，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己压力很大(dà)，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动(dòng)的(de)快乐，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒(héng)的事，也(yě)有部分网友称虽然自己一(yī)直(zhí)有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　这类分享内容(róng)非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社(shè)交平台中(zhōng)也(yě)有很(hěn)多网友表示自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好(hǎo)了非常多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都好了，身(shēn)体状态(tài)非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以(yǐ)明显感(gǎn)受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗来了不仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是一种积(jī)极向上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们变化这(zhè)么大(dà)，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博(bó)、小红书、快(kuài)手等(děng)社交平台上经营个(gè)人(rén)账号，分享自己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微(wēi)博梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗(bó)粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余(yú)万、小红(hóng)书粉(fěn)丝(sī)为669万，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全(quán)网(wǎng)粉丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平(píng)台为(wèi)例(lì)，梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平(píng)缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万粉丝(sī)的情(qíng)况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对“主营业务(wù)”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每周开播(bō)三(sān)次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘(liú)畊宏直播的(de)观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次，累(lèi)计(jì)观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些(xiē)直播中，平均人气(qì)峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一(yī)年，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一成不变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直(zhí)播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动(dòng)这种比较枯燥的事情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻(qī)子打(dǎ)扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊宏(hóng)也不(bù)仅只局限于(yú)在家(jiā)直播跳操(cāo)，也会到(dào)户(hù)外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的直(zhí)播方(fāng)式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急(jí)于带(dài)货。而一(yī)年过后，直(zhí)播带货(huò)也(yě)成为刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进(jìn)行，该账号目(mù)前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏(hóng)过(guò)去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如(rú)此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民(mín)健身(shēn)”这个概念，让(ràng)非(fēi)常(cháng)多的人通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己(jǐ)也通过带货变(biàn)现(xiàn)，获得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也(yě)并非没(méi)有挑战。在涉足(zú)带货(huò)变现后，产品质量问题(tí)往往成为一(yī)把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关(guān)注供应(yīng)链管理，避免因产品口碑问(wèn)题带来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时期正值居(jū)家办公高峰(fēng)期，人们有充足时间(jiān)观看直播一起锻炼；但现(xiàn)在(zài)随着大家日常生活回归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝(sī)增量上(shàng)有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网(wǎng)友表示自(zì)己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚(jiān)持练习(xí)的(de)网友(yǒu)占比仅4.4％；很(hěn)久没(méi)练(liàn)的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微(wēi)天(tiān)下创建的投票中，坚持练习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊(gēng)宏(hóng)依(yī)然是健(jiàn)身(shēn)领域(yù)的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更多人参与到(dào)健(jiàn)身这件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了没”？（本文(wén)有删(shān)减）

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