莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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