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　　一般来说,50倍防晒霜是能(néng)防晒500分钟左右的,但防晒(shài)500分(fēn)钟的前提是不长时(shí)间地在阳光下曝晒。

　　如果长时(shí)间地(dì)在阳光下曝晒,则50倍防晒(shài)霜的防晒时间(jiān)要大(dà)大(dà)缩短(duǎn),不足500分钟,一般一(yī)半时间(jiān)都(dōu)不到。

防(fáng)晒霜

　　防(fáng)晒霜是防晒(shài)必备(bèi)护(hù)肤品产(chǎn)品我们每天都要使(shǐ)用的(de)，只不过夏季的方式(shì)需要的防(fáng)晒(shài)霜比其他(tā)季(jì)节的防(fáng)晒霜的防(fáng)晒系(xì)数要(yào)更加的高，因为夏季(jì)紫外线强度比(bǐ)较大(dà)所以选择产品的时候一定按(àn)照季节(jié)选择。

太阳伞

　　太阳伞也是夏季非常(cháng)常见(jiàn)的一(yī)种防晒(shài)手段他是通过物理防晒的手段阻止(zhǐ)太阳光照射(shè)到(dào)我们的皮肤上面，效果也是(shì)非常好的，夏天基(jī)本上(shàng)可以看些小姐姐们人(rén)手一(yī)把太阳伞(sǎn)。

多吃水果(guǒ)

　　防晒(shài)我们不(bù)仅可以(yǐ)从外面出发也可以从里面出(chū)发，

　　我们可(kě)以多吃一些防晒，抗击(jī)紫(zǐ)外线的一些水果(guǒ)，这(zhè)样可(kě)以增强(qiáng)我们的防晒能力(lì)对于防晒也是(shì)起到非常重要的作(zuò)用哦。

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