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十二生肖中张牙舞爪是哪些动物黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)的。关(guān)于黍米是大黄(huáng)米吗？以及黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗还(hái)是小黄(huáng)，黍子是大(dà)黄米还是(shì)小黄米，黍是不是黄米等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压的功效(xiào)与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱和脂肪酸，能够把(bǎ)人体内多余的(de)脂肪分解掉(diào)，当作(zuò)废物排出(chū)身体(tǐ)之外，所以适当(dāng)吃一些(xiē)黍米能达到很好的(de)减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米(mǐ)里面含有(yǒu)非常多的微量元(yuán)素和钾元(yuán)素，而且还(hái)有很多其他的营养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同(tóng)一种物质，大黄(huáng)米别名是(shì)软黄米、黍(shǔ)米，经(jīng)常被磨成面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时(shí)黄米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物(wù)、B族(zú)维(wéi)生素以及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍米中所含的(de)脂肪主(zhǔ)要有棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七(qī)烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含(hán)有的(de)粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所(suǒ)缺(quē)乏的氨基酸，对(duì)调(diào)补机(jī)体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄米(mǐ)”），与“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作(zuò)物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于(yú)贫瘠(jí)干燥(zào)土壤生(shēng)长，多分布于(yú)印度、中(zhōng)国、尼(ní)日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长于我国北(běi)方(fāng)的一(yī)种农作物，含(hán)有(yǒu)的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米(mǐ)和小(xiǎo)麦(mài)，尤其(qí)是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节(jié)，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。十二生肖中张牙舞爪是哪些动物

　　无毛(máo)，第一颖(yǐng)长(zhǎng)为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外(wài)稃形似第二(èr)颖；内稃薄(báo)膜(mó)质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫(háo)米，先端(duān)常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而有(yǒu)光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色(sè)或褐(hè)色(sè)，性粘或不粘。

　　我国华北、西北(běi)多有栽培。

　　一(yī十二生肖中张牙舞爪是哪些动物)般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘者(zhě)为黍(shǔ)；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪(fáng)，主要为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng)素E，每100克中(zhōng)含(hán)有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富(fù)，为(wèi)大米(mǐ)的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有(yǒu)益。