初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2苏三起解的故事，苏三起解的故事简介.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适(shì)应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀(yún)速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张(zhāng)的话，需(xū)要(yào)想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为(wèi)目(mù)标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步(bù)标(biāo)准(zhǔn)成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年(nián)级请参(cān)看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中考体育项目(mù)不(bù)尽相同，应(yīng)到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三(sān)女生必(bì)考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑(pǎo)线出(chū)发，起跑口令发出(chū)前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越(yuè)田(tián)径规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由他人(rén)代(dài)跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo苏三起解的故事，苏三起解的故事简介)表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组(zǔ)，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体育中(zhōng)考

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