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西瓜能够天(tiān)天吃吗(ma)

　　西瓜是不能够天天吃的。

　　不主张天天吃西(xī)瓜(guā)。 西瓜养分物(wù)质(zhì)丰(fēng)厚，适量吃能够为人体弥补养分，可(kě)是不主张天天吃。

　　西瓜(guā)归(guī)于(yú)寒凉性食物(wù)，长时间很多食用会(huì)损(sǔn)害脾胃(wèi)，影(yǐng)响(xiǎng)脾(pí)胃正(zhèng)常功用。若女人(rén)很多食用西瓜，会对(duì)生理期(qī)形(xíng)成不良(liáng)影响，

　　食用者或许会呈(chéng)现经血(xuè)量少、痛经等症状。西瓜中含有很多的(de)水分(fēn)，长(zhǎng)时(shí)间很多食用会(huì)导致胃肠道水(shuǐ)分过多(duō)，

　　胃酸(suān)排泄添加，影响胃(wèi)肠道黏膜，形成腹(fù)痛、腹胀、腹泻等不(bù)适症状。西(xī)瓜中含有很多的糖(táng)类物质，过量食(shí)用会导致食用者(zhě)体内血(xuè)糖水平上升，添加肝脏和胰腺功用的担负。

怎样(yàng)挑西瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂(dì)。

　　挑西瓜的(de)时分(fēn),选择西瓜蒂头(tóu)粗大健(jiàn)壮青(qīng)绿的为(wèi)最好,由于瓜蒂越(yuè)绿,吸收的水(shuǐ)分就(jiù)越(yuè)多,瓜就越新鲜,确(què)保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的圈(quān)。

　　西瓜(guā)底(dǐ)部的圆(yuán)圈越小越(yuè)好(hǎo),小(xiǎo)就阐(chǎn)明(míng)西瓜的(de)瓜(guā)皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看(kàn)西(xī)瓜(guā)纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明(míng)晰、深浅清楚,而且纹(wén)理规整(zhěng)的瓜,这样的瓜发(fā)育的很好(hǎo),会比纹(wén)理紊乱的好(hǎo)吃。

买西瓜怎(zěn)样挑又(yòu)甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当(dāng)当”的声响，则代表西(xī)瓜不太好。

　　2、看形(xíng)状：甜熟的西(xī)瓜形状比较均匀，而差(chà)瓜的形状(zhuàng)比较变(biàn)形(xíng)。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声(shēng)，则是五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩: 24px;'>五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩熟(shú)瓜，且甜度高。

　　假如听(tīng)到“当当(dāng)”的声(shēng)响(xiǎng)，则代表西瓜不太好。五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩

　　 2、看形状：甜(tián)熟的西瓜形状比较均匀，而差(chà)瓜的形状(zhuàng)比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗(cū)大健壮青绿的西(xī)瓜，瓜蒂(dì)越(yuè)绿，吸收的水分(fēn)就越多，瓜就(jiù)越新鲜(xiān)，且西(xī)瓜又熟又(yòu)甜。

　　 4、看底部的圈(quān)：西瓜底部的(de)圆圈越(yuè)小越好，圈小(xiǎo)则阐明(míng)西瓜的(de)瓜皮薄、瓜(guā)肉、老练快(kuài)，且甜(tián)度高。

　　 5、看纹理：挑西(xī)瓜要选瓜纹理粗大明晰、深(shēn)浅清楚(chǔ)，而且(qiě)纹理(lǐ)规整的瓜，这(zhè)样的瓜(guā)发(fā)育(yù)的很好，会比纹理紊(wěn)乱的(de)西瓜好吃(chī)。

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